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サイクリスト・トレーニング・バイブル
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サイクリストトレーニングバイブルを読んで ~ トップカテゴリの選手が指針にする本なのだろう。 本書の注意書きから 本書の前置きにこう書かれている。 『本書は主に、ある程度の期間トレーニングを積み、レース経験のあるアスリート向けに書かれています。これから自転車
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サイクリストトレーニングバイブルを買ってみた。 ~ わりと頻繁に小出しに情報が載っているのでだんだんと気になってしまっていたので、購入した。 トレーニングで有名なジョーフリールの本である。最初価格2800円に躊躇していたが、技術書や、参考書として、考えるならば、妥当で
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